Wenn Familien durch anhaltende Überforderung gestresst sind und alles viel zu viel wird - begleite ich Sie und Ihre Familie für mehr Klarheit, Struktur und Entlastung.

systemisch | traumasensibel | alltagsnah 

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Ein weiterer Herzensteil meiner Arbeit ist es Kinderyoga zu geben. Dies ist ab 3 Jahren bis zur frühen Teenie-Zeit bei mir möglich. Hier sind alle Kinder willkommen. 

spielerisch | achtsam | ohne Druck

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Insbesondere für die Mamas gibt es einen Entspannungsabend pro Monat,

an dem sie wieder neue Energie tanken und die Überforderung im Nervensystem regulieren können.

Die Entspannungskurse, die wöchentlich stattfinden, sind für Frauen und Männer geeignet. 

ankommen | spüren | genießen

Für Teams und Gruppen, die im sozialen Bereich arbeiten, z.B. ErzieherInnen/SozialarbeiterInnen etc. biete ich Workshops an zu dem Thema: Entspannungstechniken und Selbstfürsorge. 

klar strukturiert | erfahrungsbasiert | realistisch umsetzbar 

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Wenn Sie spüren, dass mein Angebot Ihnen oder Ihren Kindern gut tun würde, dann rufen Sie mich gerne an, schreiben eine Mail oder buchen direkt online Ihren Termin. 

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